Alimentation · 12 février 2018
Après les bûches de Noël, les galettes, les crêpes, voici un petit encas très sain et qui peut se manger au petit-déjeuner, en dessert, ou au goûter, selon les envies! Le Chia Pudding est devenu de plus en plus populaire, on en trouve maintenant dans beaucoup de restaurants. Avant de vous donner la recette, je vous explique ce que sont les graines de Chia et pourquoi il ne faut pas s'en priver. Graines de Chia, quesaquo? Les graines de Chia sont originaires d'Amérique de Sud. Ce sont de...